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  La malva e i suoi poteri curativi: conosciamoli tutti🌸 Le proprietà emollienti della malva, note già nell'antichità, sono preziose per la pelle e per la salute di numerosi organi interni! Essendo una pianta 'regina' del mese di gennaio,conosciamone insieme caratteristiche e benefici La  malva  è nota per le sue  proprietà emollienti e antinfiammatorie naturali , preziose per la pelle e per la salute. Scopri come  prenderti cura di te in modo naturale  e senza sgradevoli effetti collaterali con questa pianta spontanea, conosciuta e usata già dagli antichi Greci. Le proprietà curative della Malva La  medicina popolare  utilizza numerose specie di piante. Ebbene, la  malva  si distingue per la sua  varietà di usi . Il suo consumo è riportato già nel 3000 a.C. e già il suo nome, dal latino  molle , dichiara la sua  proprietà  più conosciuta: quella  emolliente . Oggigiorno, il consumo di  malva  è m...

Olio di pesce: conosciamo meglio questo integratore fonte di Omega Tre👌🏻 Seguendo un master in nutrizione umana (che sta per concludersi💪🏻),è stata sottolineata l'importanza dell'olio di pesce,fonte di omega-3: scopriamolo megkio insieme,in attesa di altri post 'nutrizionali' (la nutrizione è spesso una vera panacea!) Omega Tre: cosa sono Pesci  come sardine, merluzzo, trota e salmone contengono alte quantità di  Omega Tre , che tendono ad accumularsi nelle interiora. Gli Omega Tre sono  acidi grassi essenziali  il cui  ruolo  è fondamentale per le corrette funzioni biologiche. Grazie alla funzione strutturale, essi sono responsabili della fluidità delle membrane cellulari, favoriscono la diminuzione dei  trigliceridi  e proteggono le pareti dei  vasi sanguigni  contrastando la formazione di placche arteriosclerotiche. Gli studi attuali hanno dimostrato il ruolo positivo degli Omega Tre nell ‘alimentazione  dei  bambini , t...

  Sambuco e salice, alleati contro i malanni stagionali👌🏻 È facile cadere vittime di colpi di freddo o dell’attacco di virus para-influenzali o raffreddore. A questi malanni di solito si accompagnano tosse, catarro, febbre e così via. Se vogliamo affrontare al meglio i primi freddi, possiamo creare un vero e proprio scudo che ci difenda dall’aggressione dei virus. O, se malauguratamente siamo già stati colpiti, sfruttare un rimedio che ci aiuti a debellare la malattia, presto e bene. Sambuco e salice fanno al caso nostro. Sambuco, il rimedio che protegge e cura Conosciuto fin dai tempi remoti, il  sambuco  ( Sambucus nigra L. ) è noto per la sua  azione di rinforzo nei confronti del sistema immunitario , grazie alla presenza di bioflavonoidi nei fiori e nelle bacche. Queste sostanze stimolano la produzione di citochine infiammatorie che, a loro volta, stimolano il sistema immunitario.  Il Sambuco è ricchissimo di sostanze antiossidanti . Per proteggersi dunque...

  ECHINACEA ANGUSTIFOLIA:  DALL'OMEOPATIA UN SUPPORTO PER LE DIFESE IMMUNITARIE 💪💪💪 L'Echinacea (Echinacea purpurea ed Echinacea angustifolia) appartiene alla famiglia delle Composite, piante erbacee perenni alte 8-10 dm. Entrambe sono originarie dell'America del nord, Messico, Louisiana, Florida. In Italia sono coltivate a scopo medicinale e ornamentale.  Proprietà e benefici Nota per le proprietà immunostimolanti e antivirali, è utile per favorire le difese immunitarie e curare i sintomi di malattie da raffreddamento. L'echinacea infatti attiva l'azione fagocitaria dei linfociti e rinforza il sistema immunitario specifico, di adulti e bambini, mediante un aumento dei leucociti. La pianta inoltre contiene flavonoidi, derivati ​​dell'acido caffeico, acido cicorico, polieni, alchilamidi e olio essenziale che possiedono proprietà antibiotica e batteriostatica (echinacoside), antinfiammatoria e corticosimile (echinaceina) e antivirale (acido cicorico e acido caf...

  Pappa reale: proprietà,caratteristiche e benefici! Rafforza il sistema immunitario, combatte la stanchezza, aiuta l'organismo combattendo malanni stagionali. La pappa reale viene considerata un vero e proprio concentrato di linfa vitale. La pappa reale viene prodotta dalla ghiandole salivari delle api operaie per nutrire le larve e l’ape regina. Si tratta di una sostanza semifluida gelatinosa dalla caratteristica colorazione bianco-giallognola, ricca di sostanze nutritive e di energia che consentono alle larve di crescere velocemente e all’ape regina di vivere più a lungo rispetto alle altre api. Caratteristiche della pappa reale e i suoi valori nutrizionali La pappa reale è costituita principalmente di acqua e zuccheri semplici, ma anche carboidrati, proteine e grassi, per questo si può definire un alimento lipido-glucido proteico. È un alimento che apporta tantissime sostanze nutritive tra cui sali minerali (come potassio, ferro, calcio, fosforo, zolfo e rame), vitamine de...

  Guna BDNF:scopriamolo insieme ✌ Guna BDNF 4CH  (Brain Derived Neurotrophic Factor) è un medicinale omeopatico formulato a base di fattore di crescita neurotrofico,omeopatizzato a bassi dosaggi fisiologici,indicato come supporto neurotrofico; è una proteina appartenente alla famiglia delle neurotrofine ,con azione sui neuroni danneggiati durante lo sviluppo o in seguito a lesioni,determinandone quindi sopravvivenza,sviluppo e funzioni. A cosa serve GUNA BDNF in gocce: • danni neurologici (durante lo sviluppo o secondari a traumi). • esiti di shock psichici. • stanchezza mentale. • stress. • autismo. • aging cerebrale. • formicolio ed intorpidimento alle estremità. • rigidità muscolare. BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor) è un fattore neurotrofico che agisce su determinati neuroni del sistema nervoso centrale e del sistema nervoso periferico, contribuendo a sostenere la sopravvivenza dei neuroni già esistenti, e favorendo la crescita e la differenziazione di nuovi neuron...